{"id":10204,"date":"2026-02-01T20:19:27","date_gmt":"2026-02-01T18:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/?p=10204"},"modified":"2026-03-24T20:22:40","modified_gmt":"2026-03-24T18:22:40","slug":"lara-wird-landesmeisterin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/?p=10204","title":{"rendered":"Lara wird Landesmeisterin"},"content":{"rendered":"\n<p>Gestern fanden in Demitz-Thumitz die Landeseinzelmeisterschaften der U18\/U21 statt. Als einzige K\u00e4mpferin ging Lara in der U21 an den Start.<br>Ihre erste Begegnung gewann sie relativ z\u00fcgig nach einem Fu\u00dfwurf und anschlie\u00dfender Festhalte. Der zweite Kampf ging \u00fcber die volle Zeit, wobei sie hier auch versuchte das neugelernte aus dem Training anzuwenden. Sie dominierte dieses Duell und gewann am Ende mit einem Waza-ari und zwei Yuko Wertungen. Platz 1<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gestern fanden in Demitz-Thumitz die Landeseinzelmeisterschaften der U18\/U21 statt. Als einzige K\u00e4mpferin ging Lara in der U21 an den Start.Ihre erste Begegnung gewann sie relativ z\u00fcgig nach einem Fu\u00dfwurf und anschlie\u00dfender Festhalte. Der zweite Kampf ging \u00fcber die volle Zeit, wobei sie hier auch versuchte das neugelernte aus dem Training anzuwenden. Sie dominierte dieses Duell und gewann am Ende mit [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10205,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[286,29,117,155],"class_list":["post-10204","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-ergebnisse","tag-286","tag-lem","tag-rammenau","tag-u21"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10204"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10204"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10206,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10204\/revisions\/10206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10205"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judoclub-gornau.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}